Doktorkotász 11.66 km Futás 2019-12-20-n 14:52-kor

Doktorkotász futás

2019.12.20 Péntek, 14:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

11.66 km Szint: 121 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	20	75	148	134
00:05:37	1	05:37	10.68	9	123	152	141
00:05:48	1	05:48	10.34	12	135	145	139
00:05:35	1	05:35	10.75	12	115	151	136
00:05:36	1	05:36	10.71	8	136	146	141
00:05:41	1	05:41	10.56	6	131	146	141
00:05:44	1	05:44	10.47	8	136	152	142
00:05:49	1	05:49	10.32	6	137	147	141
00:05:58	1	05:58	10.06	9	136	148	141
00:05:49	1	05:49	10.32	6	140	158	145
00:06:02	1	06:02	9.94	20	131	145	140
00:03:39	0.66	05:32	10.85	5	140	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.