Edzésleírás
Gödöllő K-50 teljesítménytúra Gergővel. Egy helyen elkavartam, ezért 7 km-mel több és két mászással több lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:12:17 | 58.65 | 03:17 | 18.30 | 678 | 74 | 58 | 153 | 95 |