Doktorkotász 11.7 km Futás 2019-07-10-n 15:47-kor

Doktorkotász futás

2019.07.10 Szerda, 15:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:50

Távolság

11.7 km Szint: 169 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	23	77	150	135
00:05:54	1	05:54	10.17	13	133	152	143
00:05:49	1	05:49	10.32	14	142	152	148
00:05:49	1	05:49	10.32	14	141	155	148
00:05:51	1	05:51	10.26	14	146	157	150
00:05:31	1	05:31	10.88	8	146	163	155
00:06:30	1	06:30	9.23	11	136	156	149
00:05:48	1	05:48	10.34	13	148	156	151
00:05:44	1	05:44	10.47	12	149	162	153
00:05:45	1	05:45	10.43	16	150	159	154
00:07:01	1	07:01	8.55	22	117	168	155
00:03:54	0.7	05:34	10.77	9	116	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.