Edzésleírás
Miután végeztünk a zünnepi ebéddel, gondoltam, tekerni kellene valamerre: Sopron-vitnyédi erdő sarka(nem a Kata:D)-Agyagosszergény-Fertőendréd-Petőháza-Fertőd-Hidegség-Nagycenk-Sopron. Finom fagyikat lehet venni útközben...;)! Ui.: Valaki autóval... valaki bringával nyomta a távokat:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:56:08 | 77.1 | 02:17 | 26.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
és van aki nem lazsált egész héten.. :)
Szép táv! A maximális hőmérsglet csak 21,4°C volt csak, igaz árnyékban. Vasárnapi autósok csak jönnek-mennek villognak, dudálnak, de asztán kiszálnak és bringára ülnek...
Bogyóka 5165 napja
Nem szép... kevés:/! Csak a jobbak ülnek még bringára;)! Én sem lazsáltam... dolgoztam napi kemény 8h-t... még szombaton is 4-et:D! Amúgy nem volt kedvem a 7en xarrá ázni majdnem minden nap :P ;)!