retisonic futás

Evening Run2020.12.16 Szerda, 18:03:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

11.02 km Szint: 40 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
84
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 19 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -62 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -18 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -12 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!