S. Enikő 14.43 km Futás 2020-12-13-n 06:09-kor

S. Enikő futás

Reggeli edzés2020.12.13 Vasárnap, 06:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

14.43 km

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Edzésleírás

Csak nagyon koran tudtam elmenni, ugyh nem tudtam vegig az erdoben futni. Kb. fel orat a glorietten futottam, utana van ott 2 pici domb az erdotol jobbra, ott futottam de nem tudtam pontosan h ezt a dombozast h kell. Egy ideig futottam fel-le, aztan elfaradtam es 3 sorozatokat csinaltam egybe, utana mindig pihentem picit. Aztan feljott a nap es kb 45 percet tudtam az erdoben lenni meg.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1433 napja

Erről majd egyeztetünk ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.