Doktorkotász 24.28 km Futás 2020-12-13-n 10:33-kor

Doktorkotász futás

2020.12.13 Vasárnap, 10:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:30

Távolság

24.28 km Szint: 231 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 231 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	29	94	158	141
00:05:48	1	05:48	10.34	10	141	158	150
00:05:52	1	05:52	10.23	8	148	163	155
00:06:05	1	06:05	9.86	14	150	160	156
00:05:57	1	05:57	10.08	11	151	163	158
00:06:07	1	06:07	9.81	11	151	161	157
00:06:08	1	06:08	9.78	7	151	163	158
00:05:47	1	05:47	10.37	5	151	160	154
00:05:59	1	05:59	10.03	8	150	163	155
00:05:59	1	05:59	10.03	9	149	162	155
00:06:04	1	06:04	9.89	6	147	158	154
00:06:04	1	06:04	9.89	7	150	159	155
00:06:34	1	06:34	9.14	11	133	158	150
00:05:54	0.98	06:01	9.97	6	148	159	153
00:06:19	1	06:19	9.50	9	151	159	154
00:06:12	1	06:12	9.68	5	150	158	153
00:05:42	1	05:42	10.53	5	152	162	158
00:07:47	1	07:47	7.71	9	131	158	151
00:05:52	1	05:52	10.23	5	148	157	153
00:06:15	1	06:15	9.60	8	152	159	156
00:05:58	1	05:58	10.06	9	154	159	157
00:05:50	1	05:50	10.29	7	154	162	158
00:07:41	1	07:41	7.81	19	126	169	157
00:05:47	1	05:47	10.37	9	149	164	157
00:01:32	0.3	05:07	11.74	5	158	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.