Edzésleírás
Találtam egy jó kis kört itt ahol lakom, 1100 m összesen, de több mint a fele erősen emelkedik, utána lejt. Itt futottam ötöt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:19 | 5.5 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 175 | 153 |
Noncsa 5169 napja
Nagyon teccik a megfogalmazás:))..én is szeretnék "találni"...:))