csetbalu futás

2010.05.08 Szombat, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:09

Távolság

25.4 km Szint: 120 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

esett is néha, félúton nem is nagyon akartam, de a végére kellemesen jóleső volt, hogy lenyomtam:)
testileg is, lelkileg is:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:09 25.4 05:24 11.11 120 0 155 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

rabi73 képe

rabi73 5169 napja

Szépen gyűlnek a kilométereid,gratula!

dildi képe

dildi 5170 napja

Jó későn szántad rá magad! A lényeg, hogy MINDEN jól esett :D:D Egészségedre!

mateve képe

mateve 5170 napja

Ügyes vagy! Egészségedre! Minden jó, ha vége jó...... :)))

pleko képe

pleko 5170 napja

Egészségedre! Szép kis kiruccanás...

Shrek képe

Shrek 5170 napja

Szép teljesítmény, egészségedre!

mjoci képe

mjoci 5170 napja

Egészségedre.:))

Felszerelések

Asics GEL 1140