bajnok túra

2010.05.08 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

09:30:00

Távolság

50 km Szint: 1440 m

Tempó

11:24 p/km (5.26 km/h)

Edzésleírás

Bükk 50

Garadna - Ómassa - Száraz-völgy - Bánkút - Hármas-kút - Káposztáskert - Kopasz-rét - Őr-kő-rét - Cserepes-kő -
Őserdő - Tar-kő - Keskeny-rét - Hármashatár - Kis-Répáskúti-völgy - Répáshuta - Pénzpatak - Rejtek - Hollóstető - Lendecky út - Jávorkút - Bolhási-víznyelő bg. - Sebes-vízi elágazás - Sebes-víz - Garadna

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:30:00 50 11:24 5.26 1440 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!