Edzésleírás
De : 15 km hegyi edzés, jo idő volt, Mikivel, jol ment végre ma is, fokozatosan gyorsitottam az emelkedőn, nem fájt a lábam, az ut 5 km nyomtam, jo kis emelkedők voltak, jol elfáradtam
29:45 - 58:27 -28:05 ut 5 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |