nagyisu 5.03 km Futás 2020-12-06-n 11:30-kor

nagyisu futás

2020.12.06 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:19

Távolság

5.03 km Szint: 39 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

104

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	6	104	165	146
00:05:09	1	05:09	11.65	6	146	170	163
00:05:20	1	05:20	11.25	9	160	175	168
00:05:30	1	05:30	10.91	10	157	172	166
00:05:45	1	05:45	10.43	9	160	171	167
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	162	165	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.