sebani 35.95 km Futás 2020-12-06-n 11:06-kor

sebani futás

2020.12.06 Vasárnap, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:27:28

Távolság

35.95 km Szint: 230 m

Tempó

07:26 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

101

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	7	101	152	140
00:07:22	1	07:22	8.14	7	140	148	144
00:07:37	1	07:37	7.88	3	137	157	145
00:07:26	1	07:26	8.07	6	139	150	146
00:07:39	1	07:39	7.84	5	137	151	144
00:07:58	1	07:58	7.53	6	136	157	143
00:07:57	1	07:57	7.55	4	120	145	137
00:07:20	1	07:20	8.18	6	138	150	144
00:06:51	1	06:51	8.76	5	140	150	145
00:07:35	1	07:35	7.91	7	133	151	147
00:07:54	1	07:54	7.59	4	130	151	146
00:07:31	1	07:31	7.98	5	137	152	146
00:08:00	1	08:00	7.50	4	116	150	139
00:07:23	1	07:23	8.13	8	141	150	146
00:07:25	1	07:25	8.09	7	138	151	146
00:08:08	1	08:08	7.38	8	128	150	144
00:07:22	1	07:22	8.14	7	131	151	144
00:07:36	1	07:36	7.89	6	134	150	145
00:07:14	1	07:14	8.29	8	142	150	145
00:07:20	1	07:20	8.18	5	141	151	146
00:07:12	1	07:12	8.33	7	142	151	147
00:07:50	1	07:50	7.66	7	119	152	141
00:07:12	1	07:12	8.33	4	141	152	146
00:07:13	1	07:13	8.31	8	138	150	146
00:07:01	1	07:01	8.55	7	142	148	145
00:07:44	1	07:44	7.76	6	120	151	140
00:06:55	1	06:55	8.67	8	142	153	148
00:07:17	1	07:17	8.24	6	131	151	145
00:07:15	1	07:15	8.28	9	142	151	148
00:07:16	1	07:16	8.26	6	144	151	147
00:07:17	1	07:17	8.24	8	141	150	146
00:07:02	1	07:02	8.53	5	141	150	146
00:07:12	1	07:12	8.33	8	139	152	147
00:07:42	1	07:42	7.79	10	128	153	145
00:07:29	1	07:29	8.02	8	137	153	147
00:06:53	0.95	07:15	8.28	6	148	162	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.