gergő futás

2010.05.08 Szombat, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

14.63 km Szint: 501 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

kocorászás a normafánál, jános-hegyen I. esküvői futásának keretében :) emlékezetes volt :) az uccsó fél óra kicsit erősebben, makkosról felfel 12 perc 170-180 között. nagyon fincsi volt az erdő reggel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 14.5 06:17 9.56 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!