Morning Run2020.12.05 Szombat, 07:35:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

9.35 km Szint: 39 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
90
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:05 1 07:05 8.47 -34 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -6 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -5 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 5 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:02:01 0.35 05:46 10.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Esősi Kriszta képe

Esősi Kriszta 1251 napja

Rendben 

stépi képe

stépi 1251 napja

Szépen belendültél a végére, de legyen mindíg egy kis levezetés is !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!