Edzésleírás
Hajnali futás. Az Oroszlán sziklától már nem kell lámpa.
Kényelmesen mentünk. Egyre több emelkedő van benne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 15.9 | 08:11 | 7.34 | 750 | 0 | 0 | 0 |