Edzésleírás
52 hossz váltó (gy-m-h-p)
18 hát
10 mell (1 víz alatt)
20 turbo gyors (közte két mell pihenő)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 3.3 | 23:38 | 2.54 | 0 | 0 | 0 |