Reggeli edzés2020.11.24 Kedd, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:12

Távolság

12.5 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Futás Levivel és Máylóval a Nagyszőllőben.Benne 5×100, 5× 200, 5× 300 M 3:30-as tempóval, közte 1 km 5:30-as tempóban.Az 5× 100- nál tudtam tartani,aztán lemaradtam Levitől...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!