Laci664 17.29 km Futás 2020-11-20-n 10:21-kor

Laci664 futás

2020.11.20 Péntek, 10:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:36

Távolság

17.29 km Szint: 225 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	12	71	142	128
00:05:18	1	05:18	11.32	10	134	152	141
00:05:22	1	05:22	11.18	16	138	149	142
00:06:04	1	06:04	9.89	35	128	162	147
00:05:41	1	05:41	10.56	13	119	161	138
00:05:34	1	05:34	10.78	12	126	156	137
00:05:30	1	05:30	10.91	2	132	149	138
00:05:39	1	05:39	10.62	14	132	156	142
00:05:42	1	05:42	10.53	19	132	157	143
00:06:08	1	06:08	9.78	33	139	174	155
00:05:33	1	05:33	10.81	15	102	156	124
00:05:22	1	05:22	11.18	5	108	140	126
00:05:30	1	05:30	10.91	5	117	147	132
00:05:29	1	05:29	10.94	11	136	149	142
00:05:26	1	05:26	11.04	9	134	148	141
00:05:30	1	05:30	10.91	2	133	145	140
00:05:39	1	05:39	10.62	12	135	152	146
00:01:36	0.29	05:31	10.88	2	138	144	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.