Dodo18 bringázás

2010.05.05 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:36

Távolság

30.43 km

Tempó

03:28 p/km (17.29 km/h)

Edzésleírás

A véletlen folytán átállítottam a sebességet, és utána valamiért a réginél elkezdett kattogni, így mostmár az első 2-esen, a hátsó 5-ösön van. Sokkal jobban esik így tekerni. Mostmár marad ez.

Egyszer megelőzött a bicikliúton egy országúti kerékpáros, bennem meg életre kelt a ragadozó ösztön, és eldöntöttem elkapom:-) Pár percig bírtam a 30 km/h feletti tempót, néha közeledtem is hozzá, de utána visszaálltam a saját tempómra, de eldöntöttem egyszer majd elkapom:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:36 30.43 03:28 17.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!