Edzésleírás
A véletlen folytán átállítottam a sebességet, és utána valamiért a réginél elkezdett kattogni, így mostmár az első 2-esen, a hátsó 5-ösön van. Sokkal jobban esik így tekerni. Mostmár marad ez.
Egyszer megelőzött a bicikliúton egy országúti kerékpáros, bennem meg életre kelt a ragadozó ösztön, és eldöntöttem elkapom:-) Pár percig bírtam a 30 km/h feletti tempót, néha közeledtem is hozzá, de utána visszaálltam a saját tempómra, de eldöntöttem egyszer majd elkapom:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:36 | 30.43 | 03:28 | 17.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |