tuskenrider futás

2010.05.05 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:12

Távolság

29.2 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

a vasárnapi futás óta olyan fáradtak a lábaim h még ez e tempó sem esett túl jól...

első kör: 1.31.35  127bpm
második kör (ancsival) 1.33.37 130bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:05:12 29.2 06:21 9.46 0 0 0 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!