lilla 8 km Futás 2010-05-05-n 00:00-kor

lilla futás

2010.05.05 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:37

Távolság

8 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

végre jó volt. lóbalzsam a combra, sudokrém a sípcsontomon lévő dudlira, a torkom meg kamillateázik. és már csak egyszer porszívóztunk éjszaka. egyenesben vagyok. kriplianyu.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:37	8	05:20	11.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 5193 napja

Remélem jól vagytok. Az az érgyulladás nem tetszik, légyszi írj. Mi is betegeskedtünk a héten és a szám tele van aftákkal. Tantum cukorkát megyek most venni. Küldöm a gyógycsillagokat az egész családnak!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.