Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Fél fekvőtámasz 3x12 Térdemelés fekvésben 3x12 Vízszintes húzás 3x12 Plank 2:40
Fél fekvőtámasz 3x12
Térdemelés fekvésben 3x12
Vízszintes húzás 3x12
Plank 2:40
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.