Gida 21.57 km Futás 2010-05-04-n 18:24-kor

Gida futás

2010.05.04 Kedd, 18:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:26

Távolság

21.57 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Dunakeszin...tanyákon, mezőben. Ja volt olyan is hogy befutottam a Gida utcába, no hát:)
Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:26	21.57	04:34	13.15	0	0	154	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ebihal.a 5309 napja

Egs! Gondolom lélekben is készülsz már nagyon.

Sipi 5309 napja

Látom futkározol más ,lábad rendben ?

mjoci 5309 napja

Az jó, ha nem is fájt meg jól is esett. Egészségedre.

Felszerelések

Montrail hardrock 08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.