h.ági futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:20Távolság
11 kmTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Edzésleírás
Liget. 3kör, az 1kör:jól eső tempó, 2 kör:2perc lendületes,1perc jog,3kör:ez is jóleső tempóban...:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:20 | 11 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sgerry 5168 napja
Úgy irigyellek, hogy ilyen sokat futsz! Nekem sajnos úgy néz ki nem akar javulni a lábam egyenlőre, de a remény hal meg utoljára:).