feketearpi futás

2010.05.04 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:47

Távolság

13.9 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Sokkal kellemesebb időben mint tegnap,Erikával és Csabával.Egyedül nem hajtottam volna ennyire magam,az biztos,de jó volt így.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:25 4.8 05:18 11.33 0 0 0 0
00:18:04 3.9 04:38 12.95 0 0 0 0
00:29:18 5.2 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 2007