Béla 36.32 km Bringázás 2020-10-31-n 13:43-kor

Béla bringázás

Afternoon Ride2020.10.31 Szombat, 13:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:59

Távolság

36.32 km Szint: 106 m

Tempó

03:25 p/km (17.58 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Néhol izgalmasan csúszós a Mogyi Trail futórendezvény útvonalán az út, de járható. Igaz, a fejem búbjáig sáros voltam és a bringát is rögtön a mosóba vittem... Két szarvas és két süldő disznó közelről megnézted, mit keresek arra

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:49	1.01	02:47	21.51	-12
00:02:20	0.99	02:21	25.46	-1
00:02:57	1	02:57	20.34	7
00:02:49	1	02:49	21.30	-9
00:04:05	1	04:05	14.69	0
00:03:08	1	03:08	19.15	1
00:02:46	1	02:46	21.69	0
00:03:00	1	03:00	20.00	5
00:02:55	1	02:55	20.57	-6
00:04:22	1	04:22	13.74	0
00:03:04	1	03:04	19.57	0
00:03:39	1	03:39	16.44	0
00:03:36	1	03:36	16.67	0
00:04:12	1	04:12	14.29	-1
00:03:08	1	03:08	19.15	3
00:03:45	1	03:45	16.00	0
00:04:05	1	04:05	14.69	1
00:03:32	1	03:32	16.98	-1
00:03:56	1	03:56	15.25	-2
00:04:55	1	04:55	12.20	1
00:05:12	1	05:12	11.54	2
00:03:52	1	03:52	15.52	-8
00:03:29	1	03:29	17.22	5
00:03:27	1	03:27	17.39	0
00:03:29	1	03:29	17.22	-6
00:04:10	1	04:10	14.40	4
00:03:22	1	03:22	17.82	0
00:03:03	1	03:03	19.67	0
00:03:07	1	03:07	19.25	8
00:02:43	1	02:43	22.09	-10
00:02:45	1	02:45	21.82	-2
00:02:52	1	02:52	20.93	7
00:03:15	1	03:15	18.46	8
00:03:16	1	03:16	18.37	4
00:02:48	1	02:48	21.43	0
00:03:04	1	03:04	19.57	0
00:01:02	0.32	03:14	18.58	-1

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.