Edzésleírás
Pilisszentlászló, Kis rigó - P+ - P háromszög - Prédikálószék - P háromszög - Király-kút - P- - K+ - Aszfalt - K- - Pilisszentlászló, Kis rigó
Szokásos "fun-run" Terna Szilvivel:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:28 | 16.3 | 07:38 | 7.86 | 418 | 0 | 0 | 0 |