Edzésleírás
Végig azon agyalva, hogy hogyan kellene futni vasárnap, hogy ne legyen a lábamnak baja ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:06 | 3 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 143 | 136 | |
00:18:34 | 3 | 06:11 | 9.69 | 40 | 0 | 152 | 139 |