Laci664 11.81 km Futás 2020-10-22-n 17:00-kor

Laci664 futás

2020.10.22 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:30

Távolság

11.81 km Szint: 138 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	12	72	135	124
00:05:47	1	05:47	10.37	9	123	138	130
00:05:52	1	05:52	10.23	15	126	134	130
00:06:01	1	06:01	9.97	18	125	142	135
00:06:04	1	06:04	9.89	15	121	147	133
00:05:24	1	05:24	11.11	5	125	136	129
00:05:46	1	05:46	10.40	5	119	142	129
00:05:38	1	05:38	10.65	11	129	138	133
00:05:44	1	05:44	10.47	20	129	150	139
00:05:59	1	05:59	10.03	14	123	150	136
00:05:43	1	05:43	10.50	11	116	149	130
00:04:39	0.81	05:44	10.45	4	122	133	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.