Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:44Távolság
14.66 km Szint: 45 mTempó
04:29 p/km (13.38 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
84
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.02 | 04:14 | 14.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.99 | 04:16 | 14.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.98 | 04:14 | 14.17 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.02 | 04:11 | 14.34 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.98 | 04:09 | 14.46 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.64 | 05:03 | 11.88 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
