Edzésleírás
Évadnyitó triatlon. Első szám. A bemelegítésnél úsztam egy hosszt gyorsban és úgy döntöttem, hogy maradok a bevált mellnél. Kicsit még éreztem az elmúlt hétvégét, azért végigúsztam becsületesen. A végén gondjaim voltak a kimászással a nedencéből, de a segyítők kihúztak. ( Persze nem csak engem. úgy láttam mindenkit)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:07 | 0.5 | 28:14 | 2.13 | 0 | 0 | 0 |