Esti edzés2020.10.03 Szombat, 06:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

16:12:00

Távolság

108 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

IV. Vadlán Ultra terepfutás Cserszegtomajon.

Vadlán Ultra Terep 2020 – 1️⃣0️⃣8️⃣️km és 5️⃣0️⃣️km – pályabejáró futás alapján készült beszámoló, technikai információ a versenyzők részére.
A www.cserszegtomajfutas.hu oldalon található Vadlán Ultra Terep versenykiírás, a letölthető pálya útvonalak és a limitidő táblázat minden lényeges kérdésre választ ad.
Az alábbi információk pedig segítik a biztonságos és sikeres teljesítést. A pályabejáró futás beszámolóját a 108 km-es táv bemutatásával kezdjük, amely jelentős részben (~40 km) tartalmazza az 50 km-es pályát is. Az eltérésről külön, lent találtok leírást.
A táv, a szintemelkedés és a szintsüllyedés alapján ez a verseny extrém<img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.png" alt="

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 1333 napja

GRATULÁLOK !!!!! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!