Laci664 17.3 km Futás 2020-10-03-n 14:38-kor

Laci664 futás

2020.10.03 Szombat, 14:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:18

Távolság

17.3 km Szint: 151 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

127

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:31	1	04:31	13.28	5	130	164	155
00:04:49	1	04:49	12.46	5	158	166	162
00:05:00	1	05:00	12.00	2	154	171	160
00:05:12	1	05:12	11.54	13	152	166	159
00:05:10	1	05:10	11.61	11	149	165	157
00:05:15	1	05:15	11.43	12	152	168	160
00:05:18	1	05:18	11.32	9	151	168	162
00:05:11	1	05:11	11.58	5	153	167	161
00:05:14	1	05:14	11.46	7	152	167	160
00:05:28	1	05:28	10.98	20	156	172	165
00:05:11	1	05:11	11.58	5	152	165	156
00:05:18	1	05:18	11.32	6	151	170	161
00:05:31	1	05:31	10.88	16	148	170	162
00:05:26	1	05:26	11.04	20	145	176	161
00:05:06	1	05:06	11.76	4	154	172	164
00:05:21	1	05:21	11.21	6	151	168	161
00:05:30	1	05:30	10.91	8	153	173	167
00:01:47	0.3	05:57	10.09	1	160	170	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.