RBer 20.5 km Futás 2020-09-27-n 12:55-kor

RBer futás

2020.09.27 Vasárnap, 12:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:10

Távolság

20.5 km Szint: 67 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

102

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	3	105	160	145
00:05:43	1	05:43	10.50	5	154	163	161
00:05:43	1	05:43	10.50	3	158	162	161
00:05:39	1	05:39	10.62	4	154	162	161
00:05:44	1	05:44	10.47	3	156	162	160
00:05:40	1	05:40	10.59	2	156	163	160
00:05:31	1	05:31	10.88	3	159	166	162
00:05:42	1	05:42	10.53	3	157	164	162
00:05:35	1	05:35	10.75	3	160	165	162
00:05:48	1	05:48	10.34	4	157	166	162
00:05:34	1	05:34	10.78	3	157	164	163
00:05:40	1	05:40	10.59	4	156	165	163
00:05:46	1	05:46	10.40	3	157	163	160
00:05:46	1	05:46	10.40	3	151	160	158
00:05:54	1	05:54	10.17	3	154	161	158
00:06:07	1	06:07	9.81	5	151	160	157
00:05:39	1	05:39	10.62	3	153	164	161
00:05:44	1	05:44	10.47	3	156	164	162
00:05:56	1	05:56	10.11	2	156	165	162
00:05:49	1	05:49	10.32	3	158	168	163
00:02:45	0.5	05:30	10.91	2	161	171	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.