Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás A 10 km-t tenyleg nagyon lassan futottam az erdoben, mert mar tobb nap is kimaradt. Nem volt faraszto, jol esett. A fokozo 100 metereknel, nem tudtam h mennyit kell pihenni koztuk. Setaltam 10-20 metert es kezdtem ujbol.
A 10 km-t tenyleg nagyon lassan futottam az erdoben, mert mar tobb nap is kimaradt. Nem volt faraszto, jol esett. A fokozo 100 metereknel, nem tudtam h mennyit kell pihenni koztuk. Setaltam 10-20 metert es kezdtem ujbol.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.