anfield futás

2010.05.01 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:14

Távolság

11 km

Tempó

08:12 p/km (7.31 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegyi BSI terepfutás
először és utoljára
29 fok, szar út, számomra erős szintkülönbség...
az utolsó két km jó volt, mert sík...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:14 11 08:12 7.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Littleyu képe

Littleyu 5172 napja

De megküzdöttél vele,kemény vagy! Gratulálok! :)

mjoci képe

mjoci 5172 napja

Azért gratulálok.

Tutu képe

Tutu 5172 napja

Épp ezért kell majd jövőre is visszamenned!!! :)))

 

Szép volt, gratula! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!