lójer futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:16:00Távolság
19 kmTempó
07:09 p/km (8.38 km/h)Edzésleírás
Samsung terepfélmaraton. Elmérték a távot és így még rövidebb is lett, de borzalmasan kipurcantam. Nekem egy ilyen terep még túl nehéz, de nem voltam ezzel egyedül. Futóversenyen ennyi sétáló embert még nem láttam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:00 | 19 | 07:09 | 8.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
csattogoboka 5266 napja
Gratula! Ettől leszel bivalyerős (vagyis: gepárdgyors...)!
Pierre 5267 napja
Gratulálok! Kemény az ilyen, igen... :)
mjoci 5267 napja
Gratulálok, jó ez a tempó terepen.
juc 5267 napja
Igaz én bringáztam, de az biztos hogy ez egy nagyon kemény terep volt.
Gratula hogy végig csináltad ;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ripetti 5265 napja
Túlélted és ez a fő. Nagyon erős vagy. Gratulálok.