Nyúl 9.26 km Bringázás 2010-04-30-n 18:55-kor

Nyúl bringázás

2010.04.30 Péntek, 18:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

9.26 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Edzésleírás

Az első utam Farkassal. Nagyon szép bringa, igazi vadóc. És nagyon tud menni, iszonyat gyors. Idáig azt hittem, hogy én tényleg képtelen vagyok megcsinálni egy IM-t, mert annyira nehezen csiholtam ki a 30km/ó-t, mikor A Nyúlon tekertem. Most meg ripsz-ropsz. Huhhh, mi lesz még ebből... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	9.26	05:11	11.58	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5174 napja

Gratula az első próbához ... és csak óvatosan szelidítsd meg, ha már olyan vadóc :)), de tényleg szép ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.