Laci664 28.35 km Futás 2020-09-27-n 07:42-kor

Laci664 futás

2020.09.27 Vasárnap, 07:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:43

Távolság

28.35 km Szint: 323 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	13	99	164	143
00:05:34	1	05:34	10.78	8	145	167	156
00:05:27	1	05:27	11.01	10	133	171	151
00:05:13	1	05:13	11.50	19	136	147	141
00:05:44	1	05:44	10.47	10	117	153	139
00:05:19	1	05:19	11.29	13	137	172	152
00:05:35	1	05:35	10.75	8	149	178	164
00:05:24	1	05:24	11.11	13	133	182	159
00:05:12	1	05:12	11.54	8	144	178	167
00:05:15	1	05:15	11.43	10	136	155	145
00:05:12	1	05:12	11.54	18	141	165	152
00:05:27	1	05:27	11.01	9	131	160	145
00:05:20	1	05:20	11.25	13	133	157	144
00:05:19	1	05:19	11.29	9	135	151	142
00:05:30	1	05:30	10.91	12	134	153	140
00:05:15	1	05:15	11.43	9	133	163	149
00:05:21	1	05:21	11.21	9	141	164	151
00:05:31	1	05:31	10.88	17	131	163	149
00:05:24	1	05:24	11.11	11	136	166	146
00:05:27	1	05:27	11.01	12	136	152	142
00:05:27	1	05:27	11.01	9	136	157	144
00:05:50	1	05:50	10.29	12	121	161	143
00:05:25	1	05:25	11.08	10	136	160	150
00:05:18	1	05:18	11.32	8	142	169	155
00:05:16	1	05:16	11.39	17	145	171	160
00:05:26	1	05:26	11.04	12	150	168	159
00:05:29	1	05:29	10.94	14	143	166	155
00:05:28	1	05:28	10.98	8	146	173	156
00:01:55	0.35	05:29	10.96	3	150	180	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.