Edzésleírás
Ürömi mh. - Balázs-lépcső - Jenői-torony - Kevély-nyereg - Csúcs-hegy - Oszoly - Csobánka - Kis-Kevély - Nagy-Kevély - Pilisborosjenő - Köves-bérc - Ürömi mh.
éjjel rosszul aludtam, kedvetlen voltam
hirtelen lehűlés után
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:05:28 | 24.24 | 10:08 | 5.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |