Laci664 28.42 km Futás 2020-09-20-n 07:40-kor

Laci664 futás

2020.09.20 Vasárnap, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:03

Távolság

28.42 km Szint: 327 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 327 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	13	81	162	139
00:06:00	1	06:00	10.00	8	116	142	127
00:05:44	1	05:44	10.47	10	118	133	126
00:05:54	1	05:54	10.17	19	121	130	125
00:06:08	1	06:08	9.78	10	118	135	126
00:05:39	1	05:39	10.62	12	118	141	130
00:05:43	1	05:43	10.50	9	128	146	134
00:05:47	1	05:47	10.37	13	126	136	130
00:05:49	1	05:49	10.32	8	125	138	131
00:05:33	1	05:33	10.81	10	128	144	135
00:05:46	1	05:46	10.40	19	127	140	135
00:05:43	1	05:43	10.50	9	122	140	133
00:05:38	1	05:38	10.65	13	125	146	133
00:05:42	1	05:42	10.53	9	126	138	131
00:06:07	1	06:07	9.81	12	114	139	131
00:05:30	1	05:30	10.91	10	132	140	136
00:05:38	1	05:38	10.65	8	135	149	141
00:05:21	1	05:21	11.21	19	138	159	145
00:05:31	1	05:31	10.88	11	137	149	143
00:05:42	1	05:42	10.53	13	135	147	141
00:05:28	1	05:28	10.98	9	137	147	142
00:06:02	1	06:02	9.94	12	132	149	140
00:05:27	1	05:27	11.01	11	141	152	145
00:05:36	1	05:36	10.71	8	141	151	146
00:05:25	1	05:25	11.08	16	144	153	148
00:05:35	1	05:35	10.75	11	137	153	148
00:05:36	1	05:36	10.71	16	142	153	148
00:05:35	1	05:35	10.75	7	144	151	148
00:02:23	0.42	05:40	10.57	4	143	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.