gergő bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:50Távolság
78.7 kmTempó
02:17 p/km (26.26 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
iroda-börs-bkeszi-páty-zsámbék-tök-perbál-budajenő-telki-bkeszi-börs-iroda. nagyon jó kis tekerés volt, nem szaggattam, pulzusra mentem, az emelkedőket nem tekertem meg, próbáltam pörgetni, klassz bringás idő volt. jól kiszámoltam a 3 órát :)). enniyt idén még nem tekertem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:50 | 78.7 | 02:17 | 26.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5315 napja
Tartalmas hétköznapi edzés ,szép volt ! Sokszor én is átteszem a hétvégi hosszút ,ha rossz időt jósolnak ,vagy más program van.....
A pulzus nagyon jó a tempóhoz,pláne látva azt a dombos környéket....
Igen ,nem lett rossz (maga a teszt ) .... ,de vannak azért más jellegű problémák.....:((