Doktorkotász 28.35 km Futás 2020-09-12-n 09:20-kor

Doktorkotász futás

2020.09.12 Szombat, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:35

Távolság

28.35 km Szint: 237 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	10	93	147	133
00:06:07	1	06:07	9.81	14	142	155	147
00:05:49	1	05:49	10.32	8	137	148	143
00:05:57	1	05:57	10.08	10	142	150	146
00:07:56	1	07:56	7.56	8	106	147	136
00:05:59	1	05:59	10.03	9	137	147	141
00:05:56	1	05:56	10.11	6	133	147	140
00:08:53	1	08:53	6.75	9	98	143	132
00:06:00	1	06:00	10.00	5	132	140	136
00:06:04	1	06:04	9.89	5	133	143	138
00:09:15	1	09:15	6.49	9	102	152	135
00:05:55	1	05:55	10.14	7	133	146	141
00:09:00	1	09:00	6.67	9	94	144	132
00:06:10	1	06:10	9.73	10	111	152	141
00:07:00	1	07:00	8.57	7	96	150	139
00:05:37	1	05:37	10.68	9	143	148	146
00:06:37	1	06:37	9.07	10	89	153	124
00:07:02	1	07:02	8.53	10	95	147	127
00:08:25	1	08:25	7.13	6	106	141	132
00:05:50	1	05:50	10.29	7	137	145	141
00:08:50	1	08:50	6.79	6	112	149	139
00:05:51	1	05:51	10.26	6	139	150	144
00:06:46	1	06:46	8.87	9	105	153	139
00:09:59	1	09:59	6.01	7	99	154	142
00:05:41	1	05:41	10.56	6	147	157	152
00:10:41	1	10:41	5.62	18	110	159	145
00:06:09	1	06:09	9.76	8	140	154	147
00:05:39	1	05:39	10.62	6	148	165	159
00:02:04	0.25	08:16	7.26	4	144	164	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.