once tcr bringázás

Lunch Ride2020.09.12 Szombat, 12:44:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:09

Távolság

30.42 km Szint: 480 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
89
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 480 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 36 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 27 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 21 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 11 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 36 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 46 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 5 0 0 0 0
01:24:17 1 01:24:17 0.71 34 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 -67 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -71 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 -55 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 17 0 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 55 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -49 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 3 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 -4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -61 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -67 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -65 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -47 0 0 0 0
00:05:44 0.99 05:47 10.36 -31 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 -42 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -11 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 37 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -88 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -13 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -37 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 3 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -13 0 0 0 0
00:01:52 0.42 04:27 13.50 -20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!