Dangercat futás

2020.09.12 Szombat, 10:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

10 km Szint: 228 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - K körséta - P- - János-hegy - Aszfalt - K körséta - Virágvölgy - S+ - Z+ - S- - S-; P- - P- - P+ - Csillebérc, KFKI

Ez végre hasonlított már ahhoz az érzethez, amit két hete éreztem utoljára. Pedig előtte reggel még egy levelezős tájékoztatót is be kellett ékelnem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:01 10 06:00 10.00 185 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!