Edzésleírás
Egy nagyon kellemes edzés volt. 30percet kellett volna futnom, hogy pihenjek de olyan szépen jól ment a lábam, egyben volt a mozgásom, hogy úgy gondoltam még futok egy pár percet plusszba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 7.7 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 162 | 0 |