Mlmdr futás

2020.08.28 Péntek, 02:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:43

Távolság

10.36 km Szint: 629 m

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Edzésleírás

PC8,0 130/147 RI50 Zszék körf

4x5 le-föl /1,30-8:40,5/ PB

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 629 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:19 1 08:19 7.21 75 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 59 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 59 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 51 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 43 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 48 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 44 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 72 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 70 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 71 0 0 0
00:03:26 0.36 09:32 6.29 37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!