Mlmdr futás

2020.08.22 Szombat, 01:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:07

Távolság

7.4 km Szint: 615 m

Tempó

07:35 p/km (7.91 km/h)

Edzésleírás

PC7,9 131/154 RI47 Mh Kossuth p

7 kör 3 erősebb /1,06-6:02,6/

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 615 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:52 1 09:52 6.08 163 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 75 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 89 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 57 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 70 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 54 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 68 0 0 0
00:03:44 0.4 09:20 6.43 39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!