cseha 11 km Futás 2010-04-27-n 19:00-kor

cseha futás

2010.04.27 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Citadellás körözés, egy "gyors"- egy lassú. Bár Edzőbától, a hétvégére való tekintettel engedélyt kaptam, hogy csak 8 kört fussak, végül mégis belefért a 10 kör is. A mellettem elsuhanó "repülőktől" (Szabiék) eljutottak hozzám a hangfoszlányok ("hajrá"), ami igencsak sokat segített!:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	11	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5174 napja

Remélem elégedett voltál az új ,,segédedzövel,,???:))

ripetti 5175 napja

Hát akkor csak hajrá!!! :-)

Nagyon szépen futsz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.